サウナ

本の概要 『医者が教えるサウナの教科書』（加藤 容崇 (著)、ダイヤモンド社）は、医者でもあり「日本サウナ学会」の理事を務める筆者がサウナによる効用や、「ととのう」方法について書かれた本です。 (function(b,c,f,g,a,d,e...