読書読書:『シリコンバレー式 頭と心を整えるレッスン』
本の概要 『シリコンバレー式 頭と心を整えるレッスン 人生が豊かになるマインドフルライフ』(木蔵 シャフェ 君子 著、講談社)は、シリコンバレーでも多く取り入れられている「マインドフルネル」についての解説されている本です。 最後の方では、実...
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